sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

-4kgs!! Efeito Platô + Fim da dieta líquida.

Oi galera :) 

Fiquei um tempo sem escrever por que estava em efeito platô. Fiquei quase uma semana e meia sem perder uma grama. 

Estava tão triste, mas já deixei a tristeza para trás. Perdi mais 4 kgs. Até agora foram 16 kgs off em 27 dias. 

De agora em diante mesmo que eu não perca nada vou escrever aqui, pois apesar de eu ter certeza que ninguém lê, me sinto melhor. 
 
Esse foi meu jantar de ontem. Purê de batatas, carne moída e creme de espinafre. Estava uma delícia. 

Bem... Esses foram meus últimos dias. Até logo. 

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